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No último almoço das férias deste verão, já cansada do sabor das comidas de restaurante, procurei algum estabelecimento alimentício que oferecesse uma alimentação com aquele gostinho de comida de mãe… Encontrei um estabelecimento com a […]
Nos últimos dias estamos todos assustados com a pandemia de coronavírus e logo o frio está voltando, o que aumenta ainda mais a chance de disseminação de doenças transmitidas por gotículas e pelo ar. Para […]
Uma passadinha pelas redes sociais, aquele café no corredor, uma parada no banheiro, um copo de água. Você volta para a sua mesa de trabalho e recomeça aquilo que estava fazendo, mas o e-mail pessoal […]
Que as mulheres são multitarefas e têm total capacidade de liderar já é um consenso. Uma unanimidade para mim, e que tem ganhado espaço nos ambientes empreendedores. Mulheres são mais criteriosas, analíticas, com visão abrangente. […]
Neste domingo, dia 8 de março, comemora-se o Dia Internacional da Mulher. A mulher está sempre relacionada com cuidado, bem estar e saúde. A mulher moderna tem uma vida agitada, trabalha fora, estuda, sai com […]
Abusou na alimentação neste feriado não é? Não tinha como ser diferente, na folia ou em viagem, aposto que a sua dieta foi recheada de comidas pesadas, comidas de rua e bebidas alcoólicas. Que tal […]
Pois sim, trata-se de um mito. Um mito refere-se a uma narrativa de tradição oral de elementos fantásticos, ou seja, é uma fantasia. Como fantasia, o mito está ligado à irrealidade, apesar de conter princípios […]
Alimentação saudável é uma boa aliada à saúde nestes dias de calor. E se além de se alimentar bem, os alimentos ainda forem leves e/ou refrescantes? Segue dicas de alimentos que podem contribuir para isso: […]
Hoje em dia a busca pelo “corpo ideal” juntamente com a urgência que adolescentes têm de passar de um corpo infantil para o corpo adulto, leva muitos a fazerem exercícios físicos e tomarem suplementos em […]
Com as altas temperaturas, as crises de enxaqueca e dores de cabeça aparecem. Um dos principais motivos dos sintomas é a desidratação, no entanto, a alimentação também entra nesta lista. No Brasil, estima-se que 5% […]
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