Golpe de calor? SAMU alerta sobre o que fazer em caso de ocorrência

Santa Catarina está em alerta nesta semana devido às altas temperaturas, que podem ultrapassar os 39°C. Diante desse cenário, o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) reforça a importância de cuidados para evitar o golpe de calor – uma condição grave causada pela exposição excessiva ao calor e à desidratação, podendo levar a complicações sérias e até fatais.

O golpe de calor ocorre, geralmente, após exposição prolongada ao sol, especialmente em dias quentes e úmidos. A temperatura corporal sobe rapidamente, e o organismo perde a capacidade de dissipar o calor de maneira eficiente. Esse quadro pode surgir durante atividades físicas intensas em ambientes quentes, permanência em locais mal ventilados ou dentro de veículos fechados sob o sol, além da falta de hidratação adequada.

Sintomas e primeiros socorros

“É essencial estar atento aos sinais que o corpo apresenta, como temperatura corporal elevada (acima de 40°C), confusão mental, tontura, desorientação, dor de cabeça intensa, batimentos cardíacos acelerados, náuseas, vômitos e, em casos mais graves, convulsões e perda de consciência”, alerta Alfredo Schmidt Hebbel, médico e gerente técnico do SAMU.

Caso alguém apresente sintomas de golpe de calor, é fundamental agir rapidamente:

• Leve a pessoa para um local fresco e ventilado.
• Resfrie o corpo aplicando compressas frias na testa, axilas e virilhas ou borrifando água fria.
• Mantenha a hidratação com bastante água.
• Acione o SAMU pelo telefone 192, pois, sem tratamento adequado, o golpe de calor pode ser fatal.

Como prevenir?

Algumas medidas simples podem evitar o golpe de calor:

• Beba bastante água ao longo do dia.
• Evite exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes (entre 10h e 16h).
• Use roupas leves, de cores claras e feitas de tecidos respiráveis.
• Prefira praticar atividades físicas nos períodos mais frescos do dia.
• Nunca deixe crianças, idosos ou animais dentro de veículos estacionados.

Com cuidados simples, é possível prevenir o golpe de calor. No entanto, ao notar os primeiros sinais, é essencial agir rápido e buscar assistência médica.

As informações são do GOVSC