No vídeo desta semana, o psicólogo e psicoterapeuta Antonio Gomes da Rosa reflete sobre a ansiedade provocada pelos eventos climáticos e pelas incertezas ambientais que fazem parte do nosso tempo. Diante de notícias sobre enchentes, secas, tempestades e mudanças no clima, é natural sentir preocupação. Mas a questão também passa pelo nosso comportamento: como reagimos, nos informamos e nos posicionamos diante dessas situações. Entre a negação e o desespero, existe um caminho de consciência, responsabilidade e adaptação. Cuidar do planeta também é uma forma de cuidar da nossa saúde mental e do futuro que estamos construindo coletivamente.
Confira:
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