Comportamento e Saúde Mental | Propósitos na vida

Imagem gerada com IA

O psicólogo e psicoterapeuta Antonio Gomes da Rosa reflete, neste vídeo da semana, sobre propósitos de vida, sabotagem e autossabotagem — especialmente na saúde, nos projetos e nas relações.

Muitas vezes, não se trata de querer impedir que as coisas aconteçam. São padrões familiares, histórias que carregamos, que acabam nos deixando engessados.

Se permitir viver diferente, escolher diferente, sentir diferente… é um exercício diário.

Confira:

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